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河南广告机厂家分享二十四节气“立夏”,立夏的时节气候特点

作者:admin 发布日期: 2021-05-05 二维码分享

农历二十四节气中的第七个节气,就是立夏。同时也是夏季的..个节气,表示孟夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为立夏节气。至此万物至此皆已长大,故名立夏。立夏后,北方气温回升很快,但降水仍不多;江南进入雨季。
每年农历二十四节气中的第七个节气,就是立夏。同时也是夏季的..个节气,表示孟夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为立夏节气。

至此万物至此皆已长大,故名立夏。自此,日照渐长,温度升高,雷雨增多。立夏后,北方气温回升很快,但降水仍不多;江南进入雨季。饮食宜以清淡少盐为主,多吃蔬菜水果,宜健脾护心,睡好子午觉(晚上11点前睡,中午1点午睡10分钟)

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什么是立夏?

立夏,一听到这个节气的名字,我们..时间就会想到它是个夏天开始的标志。在立夏时节,对于老一辈人们来说,它有哪些与众不同的地方呐?

一、立夏是夏天稍微开始
立夏,顾名思义就是夏天的开始。立夏时,斗指东南。太阳黄经为45°。立夏之后,就进入了夏天。这个时候万物生命力旺盛,气温显著升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物也进入了一年中生长的旺季。
“陇亩日长蒸翠麦,园林雨过熟黄梅”的立夏节气,是夏季的..个节气,表示孟夏时节的正式开始。立夏期间,人们容易感觉到温度升高,雷雨也增多了,农作物生长亦进入了旺季,古来有“万物至此皆长大”之说。
我国劳动人民经过长期的劳动实践,将立夏划分为三候,分别是“初候,蝼蝈鸣”、“二候,蚯蚓出”和“三候,王瓜生”。所谓“初候,蝼蝈鸣”中的蝼蝈,蝼蛄也,适宜温暖潮湿的环境中,随着蝼蛄的鸣叫,表示夏天的味道浓了。
“二候,蚯蚓出”,蚯蚓是地地道道的阴物,生活在潮湿阴暗的土壤中,当阳气极盛的时候,蚯蚓也不耐烦了,出来凑凑热闹。而所谓的“三候,王瓜生”,王瓜是华北特产的药用爬藤植物,在立夏时节快速攀爬生长,于六、七月还会结出红色的果实。

二、立夏时节的气候特点:
“立夏”前后,我国只有福州到南岭..以南地区真正的“绿树浓阴夏日长,楼台倒影如池塘”的夏季,而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季,全国大部分地区平均气温在18~20℃上下,正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节。立夏以后,江南正式进入雨季,雨量和雨日均明显增多,连绵的阴雨不仅导致作物的湿害。
夏的到来,在天文学上表示即将告别春天,夏天就要开始,这时夏收作物进入生长后期,冬小麦扬花灌浆,油菜接近成熟,夏收作物年景基本定局,水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节。

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立夏以后饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在养心,养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又起到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮,可增加纤维素、维生素B、C的供给,能起到预防动脉硬化的作用。总之立夏之季要养心,为安度酷暑做准备,使身体各脏腑功能正常,以达到“正气充足,邪不可干”的境界。

立夏前后 ,我国大部分地区平均气温在18℃至20℃,正是“百般红紫斗芳菲”的大好时节。天文..提醒说,立夏以后,天气转热,传统中医认为,“暑易伤气”,“暑易入心”。因此,值此时节,人们要重视精神的调养,加强对心脏的保养,尤其是老年人要有意识地进行精神调养,保持神清气和、心情愉快的状态,切忌大悲大喜,以免伤心、伤身、伤神。

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